yonanas
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2017
15
Nov
★ヨナナスでダイエット★
今回のテーマは、ヨナナス でダイエット！！
みなさん信じてはくれませんが、実際使用していただいている方もいらっしゃいます！
普段からアイスを食べる習慣をヨナナスに変えるだけで、乳製品、当分をカットできます！
またヨーグルトなんか入れてみれば、朝食にも万能です！
今日は、ダイエットレシピを一つ紹介します！
ミニトマトでヨナナス
作り方 1人分
冷凍ミニトマト 100g (トマトでもOK）
はちみつ 適量
お好みで、バルサミコ酢 トマト、セロリをトッピングしてもOKです！
トマトには、ミネラルやビタミンが多く含まれ、脂肪燃焼に効く、リコピンも含まれてるので、トマトが苦手な方でも最適かと思います！
ぜひ、お試しあれ！
