yonanas

寒い日が続きますが、みなさん体調はいかがでしょうか?
今年の冬は風邪、インフルエンザに加えて、感染症も拡大しており、
病気予防には免疫力アップが健康の鍵になります。
残りの2020年を元気に過ごせるように、今回はヨナナス で風邪対策レシピをご紹介します!
 
レモンジンジャーヨナナス 
 
作り方 2人分
レモン 2個
りんご 100g
レモン汁 大さじ2杯
はちみつ 大さじ2杯
すりおろし生姜 小さじ1杯
 
レモンの皮を剥いて、冷凍する。
りんごは皮付きのままカットし、レモン汁をかけ冷凍。
レモン→りんご→レモンの順番で、ドロップ&スカッシュをする。
はちみつとすりおろし生姜を加えて、よく混ぜれば、完成です!
 
風邪に予防や風邪になっている方へおすすめのレシピです!
 
お試しください!!!