Vitamix

「ほくほくハッシュドポテト」をご紹介します。

 米粉も野菜のみじん切りもバイタミックスであっという間。

ソースもバイタミックスで簡単に出来ちゃいます。

スムージーだけでなく毎日の料理にもバイタミックスをご活用ください。

 

【材料】(2〜4人分)

・新じゃがいも 300g(中2個)

・パセリ 少々

・塩 お好みで

・米 30g

・オリーブオイル 適量

<ソース>

・トマト缶 200g(1カップ、半缶くらい)

・クリームチーズ 36g

・ベビーキャロット 50g

・セロリ 25g

・塩 小さじ1

 

【作り方】

1.フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1〜3まで徐々に上げます。

2.透明キャップを開け、上から1/4ぐらいにカットした新じゃがいもを入れみじん切りにします。

3.そのままパセリ、塩を入れ軽く撹拌します。(うまく混ざらない場合は撹拌タンパーをお使いください)

4.平らなお皿に3をのせ、600Wの電子レンジで2分30秒加熱します。

5.加熱している間に米をコンテナに入れ、スピード10で1分ぐらい粉砕し、粉にします。

6.4と粉にした米をすべて混ぜ合わせ、温めたフライパンにオリーブオイルをひき、両面しっかり焼き色がつくまで4、5分焼きます。

7.焼いている間にトマトソースを作りましょう。コンテナにソースの材料を入れます。

8.フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1〜10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替えます。

9.約30秒〜1分間均一に混ざるまで撹拌します。

10.焼いたポテトにソースをかけて完成です。

 

〈ワンポイント〉

お米が少し入ることで、カリッとします。じゃがいもから出るでんぷんを利用してまとめますので、じゃがいものでんぷんは洗い流す必要はないです。朝からお野菜をたくさんどうぞ。ソースはスクランブルエッグにつけても美味しいです。

 

Webサイトでレシピを紹介しています。

http://www.vita-mix.jp/recipe/