7/3（月）、7/28（金）のVitamixセンターヘルシーフード講習は、夏の身体を整えるスパイス＆ハーブレシピを開催します。

7/3（月）夏にうれしいアジアごはん

ハーブたっぷりヘルシーなタイ＆ベトナムのメニューを作ります。

鶏肉をVitamix で挽くところから楽しく作って美味しく夏をのりきりましょう。

 

【当日メニュー】

・ガパオライス（タイ風鶏肉のバジル炒めごはん）

・ベトナム風サラダ

・枝豆のチェー（ベトナム風ぜんざい）

 

7/28（金）きれいになるスパイスレシピ

4 つのスパイスで作る本格的でヘルシーなカレーをご紹介！

万能シーズニングスパイスのレシピや、スパイスの効能も楽しく学びましょう。

 

【当日メニュー】

・フルーツスパイススムージー

・サグチキン（葉野菜たっぷりインド風カレー）

・エスニックキャロットラペ

・南瓜ジェラート

 

■開催日：7/3（月）、7/28（金）

■時間：15:00～17:00

■料金：3,600円（税抜）

■講師：小野 絵里奈

■講師プロフィール：グリーンスムージーオフィシャルインストラクター、SCA認定スパイスコーディネー、Vitamix 公認インストラクター。グリーンスムージーをきっかけにVitamixに出会い、引き寄せられるようにインストラクターに。Vitamixと共にグリーンスムージーとスパイスの魅力を楽しく伝えるべく活動中。

■ご予約：http://vita-mix.jp/vitamix_center/schedule/?yr=2017&month=7&dy=&cid=all