Today`s　エンジョイ・ザ・ビーツスムージー（約2~3人前）

Vitamix

2015 06 Feb

材料：

ビーツ中1/10個、オレンジ 1.5個、にんじん大1/5個、りんご 1/2個、水適量

作り方：上記トッピング以外の材料をそれぞれコンテナに入れて、ダイアル10のHighで45秒～1分間回せば完成です。

飲む輸血と言われているビーツをスムージーに入れてみたい時は、果物：野菜の分量を5：5にし、

ビーツの特有の味をとことん楽しんでみましょう。

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