Vitamix
Vitamix
いつでもカッコいいパパは、スムージーが好き♡
こんにちは
バイタミックスインストラクターの鈴木です。
６月19日は「父の日」
お父さんが大好きなお酒もいいけど
健康的な体づくりに役立つ
ビッグな贈り物「バイタミックス」を
「父の日」を理由に我が家に迎えませんか。
美容に関心がある女性が飲むイメージのスムージー
忙しくて不規則な食生活になりがちな男性にも
実は、お勧めしたいスムージー習慣
日々の健康管理や年を重ねるごとに
リスクが高くなる生活習慣病予防にも繋がります。
グリーンスムージーで生活習慣病予防
緑の野菜に含まれるクロロフィルには、
体内の毒素を排出する作用や
血液をサラサラにする効果があると言われています。
葉野菜がたっぷり入ったグリーンスムージーを飲むことで
動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞といったような
怖い病気のリスクを下げることに繋がるようです。
基本グリーンスムージー（２人分）
バナナ（皮は除く） 1/2
りんご（皮ごと） 1/2
キウイ（皮ごと） 1個
葉野菜 20～30ｇ
（ケール、小松菜、ほうれん草、水菜、チンゲン菜、モロヘイヤなど）
水 200ml
氷 100g
①リスト順にコンテナに食材を入れて、蓋をします。速度１を選択してスタート。
②徐々に最高速度までスピードを上げ、50秒攪拌して出来あがりです。
生野菜とフルーツで美肌効果
男性も「美肌」に関心が高まる時代
生野菜や果物には、
酵素、ビタミン、ミネラル成分が
豊富に含まれています。
バイタミックスならではのハイパワーによる攪拌力は、
無限の抗酸化物質を抽出し、
体に吸収し易い状態で摂取することで
内側からアンチエイジングに効果的
いつまでも若々しく清潔感のあるパパでいて欲しいですよね・・・
美肌スムージー（２～３人分）
・甘酒 300ml
・トマト 約80g
・アーモンド 10粒
・冷凍クランベリー 240ｇ
①リスト順にコンテナに食材を入れて、蓋をします。速度１を選択してスタート。
②徐々に最高速度までスピードを上げ、50秒攪拌して出来あがりです。
デトックスで体臭予防
体の内側に溜まった老廃物や有害物質は体臭の原因
年を取ると避けられない加齢臭
グリーンスムージーには、
酵素、食物繊維、クロロフィル、抗酸化物質といった
デトックス効果の高い成分が豊富に含まれています。
また、食物繊維をたくさん入ったスムージーを飲むことで
腸内環境が改善され、スムージー生活が習慣化すれば、
体臭予防にも繋がりますよ。
デトックスグリーンスムージー（２～３人分）
・レモン（皮を除く）1/２個
・きゅうり 1/２本
・アボカド 1/8（約20ｇ）又はバナナ 1/2本
・セロリ（葉付き）１枝
・セロリ（茎の部分）７ｃｍ
・りんご（皮ごと） 1/2個
・パセリ １本（10ｇ）
・水菜 1/2株（約20～30ｇ）
※ケール、小松菜、チンゲン菜、モロヘイヤなどもおすすめ
・水 200ml
・氷 70～100ｇ
①リスト順にコンテナに食材を入れて、蓋をします。速度１を選択してスタート。
②徐々に最高速度までスピードを上げ、50秒攪拌して出来あがりです。
バイタミックスのスムージーはここが違う
バイタミックススムージーは、
固い皮や種、芯、など無駄なく丸ごとOK！
一般のミキサーでは限界がある細胞壁の中の栄養素を抽出し、
体内で吸収し易い状態で摂取できるのが、最大の特徴です。
お手入れも簡単なので、ズボラなお父さんでにも嬉しい使い心地です。
いつもの感謝の気持ちと
いつまでも若々しくカッコいいパパでいて欲しい
そんな願いを込めて「バイタミックス」を贈りませんか♡♡♡
