7/12（水）、7/20（木）のヘルシーフード講習は、世界の料理シリーズ＆季節の保存食を開催します。

 

7/12（水）世界の料理シリーズ〈南国トロピカル編〉

バイタフードを使った夏のビューティレシピでおいしくデトックスしましょう。

 

【当日メニュー】

・夏のスムージー

・南国サラダ

・トロピカルドレッシング

・パイナップルライスボード

・パッションフルーツムース

・ピタヤボウル

 

7/20（木）季節の保存食

バイタフード、冷凍保存食材活用。作りおき、瓶詰めソース・ジャムを、簡単手作り。アレンジメニューで、体の中からキレイに！ みじん切り、ペースト、ピューレ、バイタミックス活用方法をお伝えします！

 

【当日メニュー】

・梅ジャム

・バイタフードと米グルトのピューレ

・ドレッシングとデザートにアレンジ方法

・チョップドサラダとジェラート

・冷凍じゃがいもペーストを使った簡単ビシソワーズ

 

■開催日：7/12（水）、7/20（木）

■時間：11:00 ～ 12:30

■料金：4,000円（税抜）

■講師：寳田 尚美

■ご予約：http://vita-mix.jp/vitamix_center/schedule/?yr=2017&month=7&dy=&cid=all