７月２８日　今日は何の日？

「な(７)っ(２)ぱ(８)」で『菜っ葉の日』

葉物の野菜を食べて夏バテを防ごうという日。

記念日は青果商関係者が制定との情報がある。

「菜っ葉」とは野菜の葉、または葉の部分を

食用とする野菜のことを意味する。

主に葉の部分を食用とする野菜のことを

「葉菜類」または「葉物」などという。

葉物野菜には、キャベツ、白菜、ほうれん草、

小松菜、チンゲン菜、野沢菜、水菜、レタスなどがあり、

ビタミン類、ミネラルが豊富に含まれている。

 

子育て世代の悩みでよく聞くのが、子どもの野菜嫌い。

トウモロコシやミニトマトなど甘みのある野菜は

パクパクと無限に食べてくれるのに、

葉物野菜となるとなかなか口に運んでくれない。

葉物野菜の繊維質や苦み、えぐみなど、

大人はそこがおいしいと感じる特徴が、

子どもにとっては食べ慣れていないこともあり、

受け入れにくい食感・風味でもあります。

つまり、野菜を好き嫌いする理由の１つには、

経験の差もあるということ！

今は苦手としている葉物野菜も、

繰り返し食べて慣れていくことで、

いつか「菜っ葉おいしい！」

と意欲的に食べてくれるようになるかも♪

 

しかし、

すぐに野菜嫌いを克服できるわけではありませんから…

食材の切り方を変えたり、調理方法や味付けを工夫したりと、

ひと手間かけて苦手克服を待つという方法もありますが、

切って水にさらしただけの

野菜サラダ～子どもが喜ぶキャラクターを添えて～

なんていかがでしょう♪

 

【OTOTO/パスタモンスターサーバー】¥1,980税込

あの、大人気パスタモンスターシリーズから、

サラダの取り分けにも便利なサーバー、

その名も『モンスターサーバー』の登場です！！

 

子どもって、妖怪やらモンスターやら

奇妙なものが大好きですから！

うちの息子もよくお絵描きするのですが、

楽しそうに何か描いてんな～って時はだいたい

〈目と口がいっぱいある怪獣の絵〉を描いています。

 

そんな怖ろしい怪獣なんかとは違い、

このパスタモンスターは、

ギョロッとした目がとっても愛らしいモンスター☆

サラダやパスタを盛り付けたボウルから

ひょっこり目を出してきては、

「え？食べないの？」

と言わんばかりに、めっちゃ見てきます。

 

野菜が苦手な子どもたちも、

パスタモンスターのこの熱い眼差しに誘われて♪

あれよあれよとサラダに手を伸ばすでしょう！！

 

なかなか出会えないユニークなサーバー！！

ギフトにもおすすめです♪

 

「野菜きら～い！」と嘆いているそこのキミ！

パスタモンスターと一緒に

ゆっくり楽しく苦手を克服していこう☆

 

 

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