４月１１日　今日は何の日？

「し(４)っかりいい(１１)朝食」で

『しっかりいい朝食の日』

グラノーラの日本トップシェアブランド「フルグラ」を

国内で展開するカルビー株式会社が制定。

4月11日は「ガッツポーズの日」でもあり、

しっかりいい朝食で元気にガッツポーズを

という意味も込められている。

新学期のスタートや入園、入学といった

新しい生活が始まる忙しい4月に

しっかりといい朝食をとってもらうことが目的。

 

新生活スタートから１週間が経ち、

"できることなら、出発ギリギリまで寝ていたい…"

ってほどに、そろそろ疲れが溜まってきたころ。

グラノーラのように手軽に食べられて、

尚且つ栄養もとれる食事って

忙しい朝にはすごくありがたいですよね！

 

そんな朝食作りに時間を費やす時間が惜しい！

って方にオススメの朝食、ここにもあります！！

 

【ZENFOOD/薬膳粥シリーズ】990円(税込)

食でからだと心を整えるYAKUZEN(薬膳)

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マインドフルネスで心を整えるZEN(禅)

薬膳の「陰陽五行／ 肝・心・脾・肺・腎」の考え方を基に、

国産乾燥野菜等と７分づき玄米を合わせたおかゆキットです。

生米から炊いた滋味深いおかゆは胃腸にやさしく沁み渡り、

毎日の忙しさで疲れた心とからだのバランスを整えます。

 

玄米は、味のよさに定評がある青森県産「たくろん米」を、

栄養価を残しつつ食べやすい７分づきに仕立てました。

雑穀・豆類は築地の豆屋から厳選し、

具材の乾燥野菜も国産にこだわっています。

 

不足しがちな野菜や雑穀の栄養をしっかり摂りつつ

低カロリー！！

忙しい朝食や、置き換えダイエットにもおすすめです。

鶏肉などタンパク質の具材を加えれば

栄養バランスもボリュームもアップします。

 

◆ストレスの多い方に◆

《青の薬膳 のびのび粥キット(2杯分)》

陰陽五行/肝

薬膳食材「蕎麦のみ、小松菜、だいこん」など、

ストレスで凝り固まった心とからだをのびやかに。

 

◆心を穏やかに鎮めたい方に◆

《赤の薬膳 おだやか粥キット(2杯分)》

陰陽五行/心

薬膳食材「なつめ、小豆、にんじん」など、

ストレスでささくれ立った心を穏やかに。

 

◆むくみがちな体質の方に◆

《黄の薬膳 すっきり粥キット(2杯分)》

陰陽五行/脾

薬膳食材「はとむぎ、緑豆、かぼちゃ」など、

水分代謝を高める食材でむくみ予防に。

 

◆乾燥が気になる方に◆

《白の薬膳 しっとり粥キット(2杯分)》

陰陽五行/肺

薬膳食材「ゆりね、れんこん、だいこん」など、

潤いを呼ぶ食材で身体しっとり。

 

◆アンチエイジングに◆

《黒の薬膳 つややか粥キット(2杯分)》

陰陽五行/腎

薬膳食材「黒豆、黒米、ごぼう」など、

アンチエイジングに黒い食材を。

 

その日の気分や体調に合わせて選べる

ZENFOODのおかゆキットは全５種類！！

 

鍋や土鍋を使っても簡単に作れますが、

なんと！

薬膳マルチポットなら、

水を加えて30分で完成☆

操作は時間ボタンとスタートボタンのツータッチのみ。

あとはアラームが鳴るまでほったらかしでOK！！

 

【BUYDEEM/薬膳マルチポット 1.5L】19,800円(税込)

 

一分一秒が惜しい朝。

時間に余裕がない朝もササッと作れる

『ZENFOOD/薬膳粥シリーズ』♪

朝食をしっかり食べて、

今日も元気にいってらっしゃい！！

 

 

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